As it is – brengt helderheid in je verhaal en balans in je team
AS, it is! Welkom en leuk je hier te zien.
Mijn volledige naam is Astrid Kösters en ik ben communicatieprofessional met meer dan 25 jaar ervaring én gecertificeerd energy healer.
Mijn werk draait om de vraag: hoe zorg je voor een eerlijk en verbindend verhaal over jezelf, of over een organisatie. Ik help organisaties hun verhaal helder, krachtig, verbindend, geloofwaardig en oprecht te vertellen — én ik help professionals om vanuit rust, focus en intuïtie te werken.
Een unieke combinatie die zorgt voor impact, balans en groei.
Communicatie met impact
Ik heb een bewezen staat van dienst in het vergroten van bereik, het versterken van reputatie en het verbinden van mensen en ideeën.
Waarmee ik help:
- Communicatiestrategie & positionering
- Merkverhalen & contentcreatie (tekst & beeld)
- PR & stakeholdermanagement
- Project- en campagnebegeleiding
- Workshops in impactvolle duurzaamheidscommunicatie
In communicatie ligt mijn kracht in het creëren van overzicht, het aanbrengen van een koers/ richting en het ontwikkelen van content die mensen beweegt.
Expertisegebieden
Duurzaamheid | media | cultuur | onderwijs | NGO’s | sport | citymarketing | zakelijke dienstverlening | fondsen | energy healing op de werkvloer
Projecten waar ik trots op ben
- Studiekeuze123 – van strategie tot restyling; verdubbeling van bereik + internationale awards
- Marine Stewardship Council (MSC) – verhalen over duurzame visserij met impact (NOS Journaal, landelijke pers)
- Dinamo Fonds – restyling van de website en heldere positionering
- Traveling Healer – medewerkers helpen balans te vinden op werk
Energy Healing
Tien jaar geleden, na een periode van ziekte, ontdekte ik energiewerk. Wat begon als een persoonlijke zoektocht, groeide uit tot een tweede vak waarmee ik mensen help om gebalanceerd te zijn.
Tijdens een -sessie werken we met wat er nú speelt: stress, spanning, onrust of juist behoefte aan helderheid. Aan het einde ontvang je energy healing die reset, ontspant en ruimte maakt voor intuïtie en focus.
Ik werk vanuit B. Amsterdam en op locatie — vandaar ook de naam Traveling Healer.
Meer weten?
De Traveling Healer; rust, focus & veerkracht op de werkvloer
Mijn communicatie-expertise, jarenlange ervaring in bedrijfsleven combineer ik met de techniek van energy healing.
Daar waar intuïtief leren te handelen vaak in mindfulness cursussen te oefenen is, breng ik in het naar kantoren. Ik bied Reiki-geïnspireerde, laagdrempelige sessies aan om momenten van rust te geven en een reset.
De sessies kunnen plaatsvinden op locatie, online of in mijn praktijkruimte en worden in veel organisaties gedekt door het trainings- of ontwikkelbudget, wat het voor werkgevers fiscaal aantrekkelijk maakt. Ik kan een pakket op maat maken of je kan kiezen uit:
- 30 minuten sessies om te resetten en te focussen – ook te boeken in abonnementsvorm voor een organisatie
- Balancing energy programma; 4 sessies en begeleiding in de periode
——-> BOEK EEN SESSIE Elke maand geef ik 10 vouchers weg met een korting van 50% voor een introductiesessie.
Neem contact met me op als je hiervoor in aanmerking wil komen.